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老寒腿不可忽视踢打腿肚可以有效治疗

每当气温下降或者是阴雨天气的时候，有老寒毛病的患者就会很烦恼，反反复复地久病不愈，常常有酸麻疼痛的。人们经常会误以为老寒腿只是老年人才会患的病，其实，只是老年人的患病几率大一些而已，到了冬季，一定要多些加衣物来保暖并且要

选择中医有哪些误区你知道几个

虽然说现如今西方医术使用的比较多，但是利用中医来保健身体或者防治病的朋友也是仍未减退。我们都知道中医有着非常有效的保健作用，但是对于中医你又真的是否了解呢？你知道中医有哪些误区呢？下面就由小编来为大家介绍几种中医误区吧!

鼻炎灵片的说明书

【药品名称】通用名称：鼻炎灵片汉语拼音：Biyanlingpian【成份】苍耳子（炒黄）、辛夷、白芷、细辛、黄芩、川贝母、淡豆豉、薄荷脑。【性状】本品为糖衣，除去糖衣后显灰褐色；气香，味辛。【功能主治】透窍消肿，祛风退热

食用黄芪可以保健身体黄芪有哪些食用方法

黄芪是很常见的一种中药，很多药店都能够购买到，生活中很多人食用黄芪来泡水喝，黄芪泡水喝可以补脾肺之气，是补气的良药，同时坚持服用黄芪还具有升阳气的作用，黄芪是一种豆科类植物，食用黄芪可以保健身体，下面为大家介绍黄芪的功效

罗汉果的功效与禁忌_作用

在南方，更容易看出罗汉果是一种中药。它也被称为神仙果。它有很多功能，可以清除肺部和肠道，对治疗咳嗽有很好的疗效，但它是因为太甜可以伤害脾胃，那么人们就要了解罗汉的功效和禁忌，我们要正确使用它。罗汉果的功效：1、罗汉果的一

药膳美容有讲究不同肤质食用不同药膳

如今是一个注重颜值的时代，想要好的颜值首先就要拥有健康无暇的肌肤，护肤是有很多的方法和技巧的，比如说现在很多美女们喜欢使用药膳来调理身体从而达到美容护肤的效果，不过药膳美容有讲究，不同肤质食用不同药膳才能达到美容的效果。

夏天花露水有什么使用误区

夏天人们用花露水来驱蚊止痒、杀菌除臭，但如果使用不当不但会危害身体健康，严重的还会致命。其中主要有三大使用误区。误区一：过量使用为了避免蚊虫叮咬，经常倒很多花露水涂抹在全身各个部位。但这样做，有的人会出现身体发痒、冒冷汗

按摩哪些部位可以帮助防治皱纹

随着年龄的增长或者护肤措施不当，长皱纹也是非常正常的事情，尤其在额头、眼角等部位最容易出现皱纹了。对于爱美的女性来说，皱纹是十分令她们感到困扰的问题之一，对自身的形象也带来很大的影响。然而中医认为，常按以下几个地方对预防

产前孕妈妈如何自我减压

孕妈们应当怎样实现产前轻松减压呢？我们都知道，早孕反应是正常的生理现象，怀孕3个月后会逐渐消失。而在怀孕的前3个月，孕妇的生理反应，如恶心、呕吐、乏力、食欲不振等，往往影响孕妇的心情、情感与心理平衡，表现出烦躁、易怒或易

哪些中药治疗脂肪肝有效日常哪些食物能多吃

现代人出现脂肪肝的疾病问题是比较多的，这样的情况对患者的身体危害其实还是很大的，需要进一步的做好预防，及时的改善对病情的恢复好。要知道出现脂肪肝问题的时候，要积极的对应呵护，做好日常的饮食护理，这样对患者的病情有改善。那

黑天天的功效与作用

黑天天又叫龚，是一种茄属植物，果子成熟以后是黑色的，现在我们就一起来了解一下什么是黑天天？黑天天的功效与作用吧。黑天天的功效与作用1.黑天天是因为果实成熟以后长得饱满而黑亮所以说取名为黑天天，黑天天在北方是很常见的，一般

女贞子的功效与作用

女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。这种植物主要生长于我国长江流域和南方各地以及河南、陕西、甘肃等地。女贞子这种中药材通常由成熟的果实，去枝叶，稍蒸或置于沸水中略烫后，晒干或直接晒干而成。女贞子性味甘，苦，凉。《本草纲目

胎盘滞留、残留及植入

胎儿娩出后３０分钟，胎盘尚未娩出者，称为胎盘滞留，胎盘部分未娩出者，称胎盘残留，胎盘与子宫壁粘连紧密，部分或全部胎盘不能自行剥离，称为胎盘植入。由于胎盘因素而导致的产后出血占相当大的比重，其原因多与胎盘剥离机制异常，胎盘

美女公认最耗脂的十大运动

1.12分钟的自由泳自由泳运动量比较大，每周进行3次。2.每日1万步的行走以感觉稍稍有些出汗的速度，相当于每天行走2个小时。3.拉伸运动一个回合坚持7秒钟左右效果最好。4.慢跑20分钟有氧运动能充分燃烧体内脂肪，慢跑属于

秋冬季中老年人易发生动脉血栓

血栓被称为“沉默的杀手”，在世界范围它是三大致死性心血管疾病的根源，包括静脉血栓和动脉血栓，其中静脉血栓发生率高于动脉血栓，两者比例达4∶1。我国是各种血栓性疾病发病人数最多的国家，而黑龙江省则为动脉血栓发病率最高的地区

各国美女最钟情养生方法各不同

世界上的女人各有风情，各有特点。法国美女的浪漫，印度女人的美丽，英国女人的典雅，美国女人的洒脱，都成为人们津津乐道的话题。除了地理、文化等方面的差异，各国女人不同的养生之道，各自不同的保养秘诀，各有特色的“玩”法，都是造

从“人中”看身体状况

中医讲究望、闻、问、切，近听一老中医介绍，我们每个人可从自己人中的颜色、状况来了解自己的身体，这些重要信号，可使我们了解并掌握自己的身体状况，现介绍如下：健康人的人中是整齐的，位置正中，人中沟清晰匀称，颜色黄里透红。如果

三阴交穴拔罐调补精血

中医专家称，拔火罐是传统的中医外治方法，可以行气活血、疏经活络、消肿止痛、祛除风湿。因为操作简单、方便易行，成了民间常用的防病治病方法。三阴交穴位于内踝上三寸，是肝、脾、肾三条阴经的交会穴。肝藏血、脾统血、肾藏精，“精血

治疗妊娠咳嗽中医独特疗法

《诸病源候论》有“妊娠咳嗽候”的记述，如久嗽不愈，潮热盗汗，痰中带血，精神倦怠，形体消瘦者，属于痨嗽，俗称“抱儿痨”。妊娠咳嗽虽是一个症状，但发生在妊娠期，病久不愈，或咳嗽剧烈，亦有伤胎之虑，特别是在妊娠的前3个月，因久

用眼过度应多吃玉米

玉米对人类的最大贡献是含有丰富的把玉米染成金色的色素――叶黄素和玉米黄质（胡萝卜素的一种），它们虽然不是营养素，作用却胜似营养素，是强大的抗氧化剂，能够保护眼睛中叫做黄斑的感光区域，预防老年性黄斑变性和白内障的发生。黄斑

中青年成失眠高发人群

3月21日是世界睡眠日，今年主题是“关注睡眠，关爱心脏”。当天记者走访了市区多家医院神经内科、神志病科等相关科室了解到，在威海的失眠市民中，大多为中青年人，其中以女性患者居多。失眠者多因工作压力大、身体病患困扰等。市民王

饭后吃梨更健康抗癌防便秘

梨鲜甜可口、香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果。梨富含维生素A、B、C、D和E。一只梨的维生素C含量是“建议每日摄取量”的10％。同苹果一样，它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的抗氧化剂。梨虽然很甜，但是它的热量和脂

中医经络减肥轻松减去啤酒肚

中年男性发福,“啤酒肚”较为常见。啤酒肚固然显得财气，但却严重危害健康，而对于减掉啤酒肚，很多人又是一筹莫展，让小编为您介绍中医经络轻松减去啤酒肚的方法把。男士啤酒肚的诱因目前，关于啤酒肚的形成有很多种说法，有的说源于营

看看中医养生的3个误区

关于中医养生，人们常常有些误区，一起来看看常见的三个误区。而调整的途径除了内服中药，还有药物外敷、冥想、芳香疗法、药浴以及心理疗法等。懂得一些居家的中医保养知识，既能防患于未然，即使有轻微不舒服，也能自行调养恢复健康。关

赶走屋内异味有妙法

日常生活中也会遭遇异味的侵袭。造成这些异味的原因都有哪些？又该如何对症下药？请听专家一一道来。原因：无返水弯对策：适当封堵据鸿利博雅工程部主管王池存介绍，70、80年代的老房层高多在3米左右，相对较高，因此在排水管道上设

晨僵―疾病早期信号

类风湿性关节炎是一种原因尚不明确的慢性多关节炎症，不仅侵犯关节、肌肉、肌腱，而且可累及全身的各个脏器。从患者发病起，约在10年内，便有60%的病人因此而残废。本病虽可发生于任何年龄，但以40-50岁为最多见。类风湿性关节

药膳粥品--阿胶粥

【疗效】滋阴补虚，养血止血，安胎。适用于功能失调性子宫出血及血虚，咳血，蛆血，大便出血等。【原料】阿胶30克，糯米100克，红糖适量。【制作】先将糯米煮粥，待粥将熟时，放人捣碎的阿胶，边煮边搅匀，稍煮l一2沸，加入红糖即

中医有什么妙招可以帮助夏季养脾胃

我们知道一年四季都有着不同的养生保健任务，就像我们都熟知的春季最适合养肝。那么随着夏季的到来，我们在夏季又应该如何养生保健呢？中医认为，夏季因为天气炎热，人们在生活习惯上很多不如意，所以夏季养脾胃是十分重要的，那么又应该

莲子一天吃几个为好莲子什么时候吃好

莲子是夏天非常常见的食物。它们可以作为零食、汤、煮粥或泡水饮料食用，对人体健康非常有益。那么一天应该吃多少莲子呢？什么时候吃莲子最好？1、莲子一天吃几个为好如果是新鲜的莲子，一天吃10到15个是比较好的，而且建议在食用时

早餐应该吃什么让你快速健康的瘦下来!

黑咖啡美国科学家研究发现，在早餐前30分钟喝一杯黑咖啡不仅能帮你有效地控制食欲，让你只吃到以往食物的75%就感觉到已经饱了，还能将脂肪燃烧速度加快5%。这应归功于咖啡所含的产热物质黄嘌呤。全谷物食物告别白米粥、牛奶吐司、

中药如何妥善保存？12种名贵中药的保存方法

中药应该如何保存呢？尤其是名贵中药，如果保存的方法不恰当，可能就会使药物失效。在这里，为大家来介绍一下12种名贵中药的保存方法，快来一起看看要怎样正确的保存中药吧。中药如何保存分类。根据药材特点分类保管，如刺猬皮、瓜萎等

黄芪规范种植有技术

中药材黄芪为豆科植物，分为蒙古黄芪和膜荚黄芪两个品系。主产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等省区，为国家三级保护植物。黄芪具有补气固表、利水退肿、托毒排脓、生肌等功效。黄芪的药用至今已有2000多年的历史，现代研究，黄芪含皂

葡萄酒中的单宁是什么？

在一些品酒专家的酒评课里，我们常常会看到一个名词——单宁。比如：“单宁如同天鹅绒般柔顺细致……”“酒体丰满，单宁强劲，口感浓郁……”“色泽呈优雅的淡紫红色，适中的单宁带出清新的果香……”……那么，单宁究竟是什么？单宁（T

雄黄的功效与作用

雄黄的功效与作用,中药雄黄，别名明雄黄、黄金石、石黄等。雄黄为块状,或粒状,形状很不规则,具有解毒杀虫，燥湿祛痰，截疟。用于痈肿疔疮，蛇虫咬伤，虫积腹痛，惊痫，疟疾的功效与作用。下面小编为大家整理了雄黄的功效与作用,一

黄瓜籽粉的功效与作用黄瓜花的功效与作用

黄瓜是一种非常常见的时令蔬菜，可用于凉拌、炒菜或煮汤。深受群众喜爱，大家吃黄瓜的时候都会去掉籽。但其实黄瓜籽也有很好的药用价值。黄瓜籽的功效和作用是什么？1、黄瓜籽粉的功效与作用黄瓜籽粉具有接骨、续骨、补钙的功效。祖国医

治疗胃炎的十种方法你都有过了解吗？

你有过胃炎吗？你知道胃炎的难受吗？胃炎一般分为两大类：一类是急性胃炎；一种是慢性的胃炎。不同的病理胃炎也有不同的分类。浸提小编就给大家讲一讲这胃炎的治疗法，希望大家能够认真的看的到这篇文章。胃炎的症状持续性或进食后上腹部

大笑60妙即可驱除电脑一族的脑疲劳

首先是心身关。要积极愉快，潇洒面对人生。笑一笑、十年少。笑的时候牵动面部15块肌肉，腹部也在局部收缩，使呼吸的次数增加3到4次。研究结果表明，大笑60秒等于精神放松一节课＆mdash；＆mdash；也就是45分钟。在笑的

降压茶具体都有哪些盘点几款常见的降压茶

对于高血压的问题，大家都是知道一些的，不仅会影响大家的寿命，还会导致大家的健康问题。有了高血压身边老得备着降压药，那么你知道有些食物就可以启动降血压的作用吗？高血压是日常生活中常见的疾病，大部分患者为中老年人。一旦有了高

头发没干透就睡觉会引起头痛

很多人习惯在睡觉前洗个头、冲个澡，但洗头后一定要等头发干透再睡觉，否则会头痛。就像没擦干身子睡觉，湿气会在人睡眠时渗入关节，引起关节疼痛一样，不擦干头发睡觉同样容易引起疾病。头发没有擦干，大量的水分滞留，渗入头部，影响血

细叶十大功劳的功效与作用

细叶十大功劳【英文名】 Folium Mahoniae【别名】木黄连、竹叶黄连【来源】为小檗科植物细叶十大功劳 Mahonia fortunei（Lindl.）Fedde的叶。全年可采，晒干。【原形态】常绿灌木，高

你知道中药麝香吗说一说麝香有哪些功效作用与禁忌

想必看过宫斗剧的朋友都知道麝香，麝香是生活中常用的中药材，宫斗剧中各个嫔妃相互陷害，常常会使用麝香导致已孕的嫔妃流产。这当然是中药麝香的服用禁忌，除此之外，中药麝香还具有很多的功效和作用，一起来看看吧。中药麝香有什么功效

孩子能喝中药吗这些中药知识要清楚

中药治疗疾病是一种非常好的治疗方法，现实生活中很多人们都会选择中药来帮助人们保健身体，那么小孩子能喝中药吗？现在很多的西药都有小孩子的专门用药，那么中药有小孩用药吗？想必很多人们对此有有疑问，让我们来了解这些中药知识。1

想要有效治疗乳腺增生这些中医方法少不了

现在，越来越多的女性都出现了乳腺类的疾病，例如，乳腺增生，乳腺癌，乳腺囊肿等等，想要远离乳腺癌，女性朋友就必须关注自己的乳房变化，如果有乳腺增生或囊肿等症状，要第一时间诊治，这样才能防止病情恶化，下面小编就为你推荐几种治

鼻炎吃什么药效果最好

现在有很多人患上鼻炎，就是粘膜下的组织出现炎症，鼻炎会出现的症状各种各样，有慢性肥厚性鼻炎，慢性单纯性鼻炎，鼻炎的种类各种各样，需要使用不同的方法积极进行治疗，患上鼻炎以后大家可以吃一些药进行治疗，可以有效缓解鼻炎所出现

中医有什么办法治疗女性带下病

在女性疾病中，带下病也是常见的妇科疾病，相信有很多女性朋友也都有过这方面的困扰。在现在的生活中，很多女性因为这样的疾病去就诊，但是却也迟迟不见效果，那么中医有什么方法能治疗带下病呢？下面小编介绍种中医梅花针的方法，一起来

女菀的功效与作用及禁忌

女菀拼音：Nǚ Wǎn别名：白菀、织女菀、女宛、女肠、羊须草、茆出处：出自《神农本草经》《纲目》：白菀即紫菀之色白者也。雷斅言紫菀白如练色者，名羊须草，恐即此物也。来源：药材基源：为菊科植物女菀的根或全草。拉丁植物动物矿

炎炎夏日，一碗冰镇龟苓膏，凉凉的、软软的，中药特有的苦味中夹着一丝甘甜，让人回味无穷。起源于两广一带的龟苓膏，如今在北方超市也随处可见。传统的龟苓膏，以龟板、土伏苓为主要原料，配以其他中药材，熬制成膏状，有清热解毒、祛湿

榛子生吃还是熟吃好

有人说，榛子生吃比较好，因为榛子在加工制作过程中会破坏掉一些营养成分。而有专家表示，加热后的榛子营养价值与生的榛子差不了多少。二者最大的区别在于油炸的榛子会比生榛子多了一些油脂，而盐水煮的榛子与生榛子的营养价值相差不大。

药物过敏的误区你知道吗

药物过敏的误区你知道吗如今，随着医学科普知识推广力度的加大，人们对过敏已经有了一定程度的认识，但对药物过敏仍存在着一些误区。来看看，以下的错误你有没有犯过。误区一、纯天然药物不会引起过敏有人认为，中草药及其制剂是“纯天然

健康的调味料八大公认的健康调味品

日常做菜时，少不了要放调味料，比如油盐酱醋，再比如味精、鸡精、料酒、沙拉酱以及其它各种酱料等。可是这些调味料往往含有较多的油脂、糖分或盐分。现代人的三高问题已经非常严重，长期摄入这些调味料，岂不是雪上加霜。可是对于天性喜

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